Vira Carbone e “Il cibo ti cura!” ad Aquara (SA). La presentazione il 7 settembre

Mangiare bene per vivere a lungo e in buona salute. Un’alimentazione sana e una dieta equilibrata sono essenziali per dare giorno dopo giorno al corpo e allo spirito una reale prospettiva di benessere. Il volume “Il cibo ti cura!” scritto da Vira Carbone e Marzia Valitutti, accompagna il lettore a scoprire la funzione degli alimenti, i loro principi nutritivi, come abbinarli per potenziarne gli effetti. Perché mangiare bene non aiuta solo a perdere peso, a farci sentire a nostro agio con noi stessi, ma a prevenire l’insorgenza di molte malattie, nonché a migliorare la qualità della nostra vita. Il volume sarà presentato sabato 7 settembre alle ore 17.30 presso il Centro Sociale F. Serraìno ad Aquara (SA).